テニスのどこが好き？

こんにちは！

コーチの河合です！

今まで私はテニスコーチとして、スポーツの専門学校の教員として様々な生徒や、選手を指導に関わってきました。

専門学校の教員時代には、若い学生さんが苦悩しながらテニスに向き合い、成長していく姿を多数目の当たりにしてきました。

また、コーチとしても（たまに）関わったテニススクールの生徒さんが、メキメキ上手になって以前はインドアの初中級や中級クラス(パパスでいうLT1.LT2レベル)で（たまに）指導していた方が、市の代表選手になったり、都の代表選手になっていたりと凄い結果を残している方も数名いらっしゃいました。

皆さん共通して言える事は｢テニスが好き｣という気持ちですね。

中々勝てない時、辛いトレーニングの時、私生活で悩んでいる時も｢テニスが好き｣という気持ちがモチベーションを保ち、自身を奮い立たせてくれたのだと思います。

｢テニスが好き｣という気持ちも色々とあります。

｢勝った時の気分が最高｣
｢ボールを打っているだけで楽しい｣
｢目標を達成した時の喜び｣
｢道具を見て、触っているだけで幸せ｣
｢仲間とワイワイしながらのテニスが楽しい｣
｢テニスの後のお酒が美味い！｣
｢練習後の疲労感がたまらない｣
｢憧れのトッププロの試合を見るのが好き｣

理由は何でもいいです。
今一度、自分はテニスのどこが好きなのかを考えてみると良いかもしれませんね！

早くテニスできる日を夢見て、今は身体が鈍らない様に家でできる範囲で体を動かしていきましょう！

私も体重が過去一で重いので、なんとか汗をかくように工夫しています笑

 

 

宣伝ですが、本日13時からZoomにて「河合コーチのメンタルテクニック講座」を実施致します！

是非ご参加お待ちしております♪

 

 

 

さて、先日、コーチ陣が本気のダブルスの試合をプレーした動画が出来上がりました！

プレーヤー→　園田コーチ、増沢コーチ、谷本コーチ、鹿子島コーチ

編集長→　鹿子島コーチ

解説→　堀金軍曹

色々と見応え十分の動画なので是非ご覧下さい！

https://youtu.be/Vl0_MvN_Qjc

是非パパステニスクラブのYouTubeチャンネル登録もよろしくお願いします♪ 

 

 

清水はなぜテニスに携わる仕事をしているのか～テニス覚醒編～

みなさん、こんにちは！

突然夏日となりましたね！

テニスができない日々が続きますが、体調にはくれぐれもお気を付けください！

さて、この絵文字も写真もない入り方から察すると…

そうです

本日のブログ担当は

ホームレス中学生(ちょっと古いか！？)ならぬ

脳梗塞中学生の

清水です！！！

みなさん第1話の「テニス転機編」、お読みいただけたでしょうか？

人生はなにが起きるか、本当にわかりませんね。

今はこうやってブログが書けて(あんまり書いてないけど)、

みなさんと日々オンライン飲み会ができて(メンバーがほぼレギュラー化してますが)

何気ない日常生活が送れることに幸せを感じますね。

さて、前置きが長くなりましたが、本日は

「テニス覚醒編」です！

現状に至るまではまだ何話も続きますので、ご了承ください(笑)

では、スタートです！

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脳梗塞から復活した私はなぜか足が速くなっていた。

理由はまったくわかならない。

1回全力で走って結果が出たことで、自分にとっては大きな自信となった。

そして当時の部活は持久走の速い人からコートに入れるシステムとなっていたため、テニスは下手だがなんとかコートに入って練習できるようになった。

この当時やれることといったら、

頑張って走ってボールを相手のコートに返すだけ！！！

・・・

今もあまり変わらないか！？(笑)

打ち方は変だが、とにかくがむしゃらにコートにボールを返球し続けた。

そうこうしているうちに、真夏に高校秋の新人戦の出場メンバーを決める部内戦が実施された。

私はBチームの6番手くらい。

Aチーム8人がレギュラーで、Bチーム8人、Cチーム8人、Dチーム8人と分かれていた。

出場メンバーの決め方はいたってシンプル。

レギュラーに勝てばよい。

対戦方法は、Aチームの1位VSBチームの8位という感じ。

当時の東京は堀越が全国3冠を果たし、それに次ぐ早稲田実業や日大三なども全国レベルの層の厚さでした。

当時の母校はその中でも都大会本戦に何人も出場する都内では強豪校の一つで、私なんてレギュラーの上位には到底敵わないレベルでした。

ということで、私はAチームの3番手と対戦。

あれは忘れもしない真夏のこと。

気温が35度を超える中、試合開始。

下馬評通り、私から１－４。

周りもこのまま試合終了だろうという空気感。

しかし少しずつ先輩の様子がおかしい気がする。

息遣いが荒く、単調なミスも増えてきた。

反面私は先輩のボールに慣れてきた！

ここから怒涛の粘りを見せ、

なんと

７－５で勝利！！！

先輩は熱中症になってしまいました(+_+)

この勝利をきっかけに、秋の新人戦に向けて夏休みの練習や合宿をAチームで過ごせたことは私のテニス人生において大きかったです。

そして迎えた高校1年の秋の新人戦

32名1ブロックの予選が48ブロックあり、そこを勝ち抜いた人が本戦に出場できる。

本戦は16名がストレートインで、予選から勝ち上がった48名を加えて、64ドローで行われる。

まずはこの予選を勝ち上がるのが凡人としては一大目標！！！

高校初の公式戦、もちろんノーシードでのスタート。

緊張しまくっていた私に高3の先輩が声をかけてくれる。

「お前、これまで誰と練習してきたんだよ？自信を持て！」

単純な私は、なるほど！と思い、一気に開き直れました。

スコアは覚えていませんが、

1回戦勝ち

2回戦勝ち

3回戦予選シードに勝ち

4回戦勝ち

迎えた、予選決勝

極度の緊張の中での試合となりましたが、相手も同じようで、まさかの６－４で勝利！

初の新人戦で、まさか本戦までいけるとは思っていなかったので、うれしかったですね。

本戦は異次元の空間でした。

当時は本戦シードの中でも、さらにスーパーシードというものがり、本戦でも4回戦スタートという猛者がいました。

よってその会場にはそんな猛者たちがいないにもかかわらず、凄まじいレベルで試合が行われていました。

当時の私は周りをとても気にするタイプだったので、その空間に圧倒されてしまい、自分の試合が恥ずかしくなりそうでした。

そんな中、試合スタート。

相手も私同じく予選上がりの選手。

こちらも私同様、周りの雰囲気に圧倒され緊張している模様。

緊張VS緊張

とにかくミスをしないことに徹底した私に軍配が上がりました。

６－４で本戦1回戦勝利！

もうここまでくると場違いでしかない(笑)

本戦2回戦スタート

相手は一つ上のジュニアからバリバリやっている方

一瞬で打ち抜かれて終了かと思いきや

私から

１－０

２－０！？

３－０！！！？

４－０！！！！？？？？？

まさか、このまま勝ってしまうのか！！！！？？？？

しかしそうは問屋が卸さない

世の中甘くありません

まさかの

6ゲーム連取されました(ToT)/~~~

結果、４－６

まあここまでが出来すぎていましたからね。

十分すぎる結果でした。

そしてこの結果と親友の友情により私は高校テニス部の部長となり、強力な先輩後輩に恵まれ、団体戦では東京都でベスト４、私学で優勝という戦績を残せました。

このように、「やればできる」と思い込んでしまった清水少年は、大学以降もさらに突き進んでいくのでした(笑)

次回は、自分の人生観を変えた「タイ編」です！

お楽しみに☆

やーれーば、でーきーる！！

こんにちは(^_^)/

もう名乗りません(笑)

なぜなら

吾輩は猫である

からではありません。

この文章構成でブログを更新するのは

パパスに一人と

あと一人・・・

いるんかーい(笑)

増沢です。

サンドの飯と同じくらい

サンドウィッチマン(お笑い)が好きです

皆さん

パパスのスタッフでお届けしている

ZOOM企画はご存じですか！？

本日は、高橋コーチによる

「テニスに効くトレーニング💪💪」

が開催されました！！！

私も参加させていただきましたが、

これがまたきくぅ～(；ﾟДﾟ)💦💦

トレーニングの後はプロテイン！！

高橋コーチ、ごちそうさまでした♪

今回以外にも我々スタッフが一生懸命

企画いたしますので

ぜひお気軽にご参加くださいね(^^♪

私はこれを機に

かつてのような！？

ナイスボデーに戻そうと(笑)

ジョギングをしたり💨💨

縄跳びをしてます↑↑↑

次回、皆さんにお会いした際は

磨き上げたボデーの私に

ご期待ください(笑)

三日坊主にならないよう

頑張ります(笑)

ホラ、もうサボってる(笑)

ちなみに上のフレームリフティングも

ご自宅の安全な場所でトライしてみてくださいね(^_^)/

目指せ100回！！！！

漢の料理チャレンジ

こんにちは。

かなり久しぶりの更新です。

本日の担当はパパスNo.１のレアキャラとなり、

水曜日のAMしかいない…

そう！

高橋コーチです！

増沢コーチプレゼンツ、パパスの果てまでイってQ後半を見た方はご存知かもしれませんが…

（まだ見てない方はこちらのリンクから↓）

https://youtube.com/watch?v=H7qSzniQfAM

今日のブログはパパス津久井の竹やぶからゲットしたタケノコを使った料理チャレンジ！

すみません、嘘です！　パパスに竹やぶはありません。たぶん…

（増沢コーチ調べてきてｗｗｗ）

本当はスクール生のＫ倉さんに貰った立派なタケノコです！！

※上のリンクの動画をいくら見ても竹やぶは出てきません！

好感度アップを狙って

こんな時だからこそ、普段やらないことにチャレンジということで、

料理チャレンジやってみました！

園田コーチと違ってちゃんと料理してますよ

まずはぶった切って、皮を向いてあく抜き。

うちの切れ味の悪い包丁だと先っぽを切るのが、めちゃめちゃ大変でした(-_-;)

中火で30分くらい煮て、半日くらい放置。

皮を剥いたらこんな感じ↓

クラシルを見ながらやってますが、意外とちゃんとできてます！

タケノコご飯と

タケノコとこんにゃくの油炒め、のらぼう菜のお浸し。

（のらぼう菜もＫ倉さんに頂きました！ありがとうございます！！仕事が終わってから家の前まで運んで来てくれた清水コーチもありがとうね！！）

味噌汁は冷蔵庫の中から適当に切っても大丈夫そうな小松菜と葱をチョイスして。

味噌汁は一人暮らしの期間中に作れるようになりました✨

小葱をカットし、タケノコご飯の彩りに。

たんぱく質が足りないので鯖の味噌煮。

（これだけ嫁さんに作ってもらいました(;^_^A　）

全体的にはこんな感じ！

和食！！

某ＨＲＫＮとか鬼軍曹とか呼ばれているコーチと違って、、、

調味料は目分量！あ、一応レシピは見てますけどね。

ＨＲＫＮコーチとかＳＭＺコーチとかは細かそう…

この味は二度と再現できません！！

それが漢の料理！！！

　 　（おとこ）

でも良いんです！今日、娘がごはんを食べたあと、

『パパ、今度からタケノコ貰ったらいつもタケノコご飯にして(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡』

って言ってくれたから～っ！！！！！

（親バカすみませんm(__)m）

ステイホーム週間で、テニスが出来なくてウズウズしていますが、

新しいことにチャレンジしてみるのも悪くないですね。

この期間をどうとらえるかで、テニスが再開できたときの実力にグーンと差が出るかも！？（ｂｙ　河合コーチのメンタルトレーニング講座）

※第二回もあるからたくさんの方の参加をお待ちしてます！

私の筋トレ企画の参加もお待ちしてます！！

新たな自分発見しましょう

では次回の更新をお楽しみに～　(^.^)/~~~

久々の更新！金曜日は何の日！？

どうも皆様こんにちは！

 

金曜日といえばこの方。ジェイソンです♪

 

どぅーん！！！ 

というつまらない前置きはおいておきまして。。。

つぶらな瞳が気になるなー

こんにちは、園田です(笑)

まじめ

髪型すごい笑 

最近の皆様のおうち時間の過ごし方、気になっておりました！！！

 

皆様はこの期間どんな過ごし方をされておりますか！？

 

いろいろな過ごし方がございますが、私は今回普段やらないことにチャレンジしてみました( *´艸｀)

 

 

掃除が実は好きな私ですが、皆様は掃除の豆知識たくさんお持ちですか！？？

 

ググっては試しての繰り返しですが、

やはり地道な掃除の仕方がなんとなくしっくりきてしまいますね笑

 

もし、「これ効果的！」というのがあれば教えていただきたいですΣ(ﾟДﾟ)！！！

 

こんなときしかできない、時間がある分、部屋がピカピカに✨

断捨離も進むのなんの(*^^)vって調子に乗って捨てすぎ注意ですね。

 

さて、今回私がチャレンジしたのは！？！？！？

世間の家庭をサポートする「クックパッド」ならぬ、

園田流「そのちゃんパッド」Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)！！！

なんと調布市では引き出しの多さで有名な料理専門誌らしいです！！！

こんな感じや

あんな感じや

 

すんばらしい数々ですよね！！！

 

写真がΣ( *´艸｀)笑

料理は簡単な料理しかできませんので実際にチャレンジしたのは冒頭の写真にもある美容関係です。笑

冗談はさておき、上の写真は私が作ってみたい料理です！！笑

 

スタッフでの飲み会にも手を抜かず本気でジェイソン！

 

ってこれで参加してるのΣ(ﾟДﾟ)！？？笑

 

GAP狙いで頑張ろうとしましたが、料理にチャレンジじゃなくてすいません。。。(￣ー￣)笑

 

ということで本当にチャレンジしたのは、美容関係(^_-)-☆

普段そこまでケアしないので、この期間頑張ってみました(^^♪

 

メンズということでかなり美容には疎いので、何もかもが勉強。。。

まだまだ浅い知識と手探り状態。。。

 

今取り組んでいるのはこちら！

・お肌トラブルのケア

 

「なかなか知らないことを知ること！」とても有意義でなにより面白いですね！

 

愛用は、現在はお米パックかlululunです。笑

 

今後も少しづつ余裕が出てきたら段階的にいろいろと取り組むものを増やし、手入れをさらにこまめにいきたいと思います！！！

 

皆さんの美容知識をぜひ私にも伝授していただきたいです!(^^)!

  

アジアンビューティーそのちゃんを目指して(￣ー￣)☝

 

どんだけ～～～☝

 

そう。あの方が先生として目標に！？って。。。

 

どんだけ～～～☝笑

 

はい、ただやりたいだけでした。すいません。笑

 

今回は皆様からご教授いただきたい、料理や美容のことでしたが、今後は皆さんのためになる配信をさせていただきます！テニスや食事関係楽しみにしていてください！

 

では、明日もお楽しみに(^_-)-☆

清水はなぜテニスに携わる仕事をしているのか～テニス転機編～

みなさん、こんにちは！

満を持して、いや重い腰を上げて(笑)、ようやく私、清水雄一の自己紹介をさせていただきたいと思います！！

これまでの各スタッフの自己紹介とは少し違った形で、みなさんに清水雄一とはどういう人物なのか、どういった経緯で現在に至っているのか、をお伝えしたいと思います。

絵文字も写真もなく視覚的につまらないものになっているかと思いますが、内容と量で勝負させていただこうと思いますので、ご容赦ください。

さて、さっそく始めたいと思います！

ますは、「テニス転機編」です。

私がなぜテニスを始めたのか、そしてどのようにしてテニス人生がスタートしていったのかをお伝えします。

少し長くなりますが、暇つぶし程度にご覧ください。

～テニスを始めるきっかけ～

母親が趣味でテニスをしていたことがきっかけで、中学2年生の夏にテニス部に入部。

それまではサッカー部の幽霊部員で、ゲーマーでした(笑)

途中からの入部だったため、当然実力は最下位(+_+)

お世辞にもセンスがあるとは言えず、走りも遅く、軽くいじめを受けるような存在でした。

初めて中2の秋にダブルスで公式戦に出ましたが、もちろんあっという間の初戦負け。

ごく平凡な中学生でした。

～転機～

そんな平凡な私に転機が。

それは…

中2の1月末の体育の授業で起きました。

授業内容は持久走。

足の速くない私はちんたら校庭を走っていました。

と、その時！

ドクン！！？

なんだ！！！？

気のせいか！！！？？

と思ったら、なぜだか体がどんどん左へ流れていく( ﾟДﾟ)

どんどんどんどん左へ…

これはまずいと思い、いったん倒れることに。

気づけば校庭のど真ん中。

深呼吸をして、まずは左手を出して…

！！！？

まさかの顔面から地面に落ちました( ﾟДﾟ)

要するに、頭では左手を出していたのに、実際に左手が出ていなかったということです。

すぐさま保健室へ運ばれ、いったん休むことに。

友達が制服を持ってきてくれて、着替えて早退することに。

なんとか体育着を脱ぎ、ワイシャツに左手を通そうとした瞬間！

友達の顔が急変しました。

友達：「おい、清水。お前そんなんじゃ着替えられないだろ。ふざけてるのか。」

清水：「いやいや、何言ってるんだよ。ちゃんと着替えてるじゃん。」

！！！！？？？

左手をワイシャツの袖に通しているはずなのに、肩から一生懸命ワイシャツの袖に入れようとしている自分がいる！！！？？？

これはさすがにまずいと思ったのか、救急車を呼ぶことに。

と同時に吐き気をもよおしました。

これで察した方はいるでしょう。

そうです。

私は中学2年生にして…

「脳梗塞」を患いました。。。。。

すぐさま救急搬送され、受け入れてくれる病院へ。

(車内で受け入れを何か所か断られているのを聞いていました)

ガラガラガラガラ…

よくテレビで見かける救急搬送されるシーン同様、移動式ベッドで集中治療室に向かうときに女性の看護師さんが私に話しかける！

看護師さん：「ねえ、きみ！」

清水：「はい！」

看護師さん：「ズボン脱がすよ！」

清水：「えっ！？？はい！」

！！！？？？？

ズボンだけかと思いきや、まさかのパンツまで脱がされました(ToT)/~~~

まぁそれはさておき、集中治療室へ。

先生が私の足元でなにかをしている。

どうやら足の付け根を切ってなにかを入れている！？

そして先生がなにかをしている。

先生：「これで左手動く！？」

清水：「動きます！」

先生：「これはどう？」

清水：「動きません( ﾟДﾟ)」

というやりとりをして、その後は酸素カプセルの中に入れられ、そこから出たらすぐ寝てしまいました。

目を開けたら、目の前にたくさんの人の顔が！

両親、学校の先生、病院の先生、友人など。

目覚めたらほとんど体に違和感はなく、普通に話せて、私も周りの人たちも安心していました。

不謹慎なことに、こうなる半年前に祖父が脳梗塞で倒れ言語障害が残っているのを目の当たりにしていたので、正直私の青春時代は終わったなと思いました。

本当にほっとしました。

倒れてから2，3日で体は正常な状態に戻りましたが、原因がわからないということで約1か月入院することになりました。

(このときの入院編は番外編としてリクエストがあれば掲載検討します笑)

1か月ぶりに行った学校では皆に温かく迎えられ、体育の先生も「持久走は歩いてくれ。歩いてくれるだけでそれなりの成績だすから！」と、たくさん気遣いいただきました。

しかし、本当に元気いっぱいだった私は先生に「1度だけ思いっきり走らせてください！」と懇願し、しぶしぶ了承を得ました。

さぁ約2か月ぶりに全力で走る！

これまでは全力で走っても記録は全体の中の下。

そんなことよりも全力で走れる喜び！

スタート！

何事もなくゴール！

ほっとしたとともに、驚くべきことが！！！

なんと…

タイムが…

倒れる前よりも…

3分以上早くなってるー！！！！！

1周450メールの校庭を5周する持久走。

1周につき約30秒以上速くなってる！！？？

そうです、これをきっかけに私のテニス人生が始まりました。

次回は「テニス覚醒編」です。

お楽しみに☆

〇〇がしたいよ〜

こんにちは〜🙂

YouTube編集長の鹿子島です！（笑）

皆さん

増沢探検隊の「パパスの果てまでイってQ」２部構成見てくださいましたか〜⁉️

まだ見てない🙋‍♂️🙋‍♀️と人は下のリンクから視聴お願いしますね(^^)

パパスの果てまでイってQ

パパスの果てまでイってQ 後編

良ければグッドボタン👍とチャンネル登録🎾お願い致します‼️

このグッドボタンが編集している自分に取ってめちゃくちゃ励みになります😭

まだまだ編集駆け出し

そう、、、

RPGならチュートリアル終わって村から出る前のLV.1の状態

武器も装備も持っていないような主人公だったり

はたまた

初めてテニスラケットを握り、ストローク、ボレー、サーブもわからない

けど！！

ワクワクが止まらないそんな気持ちで編集しています😎

この写真はパパステニスクラブのYouTube記念として写真取っておきました‼️

※初心を忘れずにワクワクを求めて日々精進します(^^)

↑

河合初投稿です！ - NO パパス NO ライフ～スタッフブログ～

昨日の河合コーチのブログがそんな気持ちを思い出させてくれる素晴らしい内容でしたので

まだ見ていない方はそちらもチェック✅して見てください🙋‍♂️

　　　　　　　　　

という事であまり自分の近況は無いので、最後はコーチ達の面白写真で終わりたいと思います！笑

では👋