NO パパス NO ライフ~スタッフブログ~

パパステニスクラブのスタッフによるブログです。テニス以外の投稿が目立ちますが(笑)、是非ご一読ください!!

カイロプラクティック(^_-)-☆

こんにちは!

今回は私、園田です!

 

本日も生憎の雨ですね。。。土曜日の雨率が高く残念です。

早く梅雨が明けて晴天の中、天候を気にせずテニスがしたいですね(^^;)

 

 

さて、本題ですが、今回はカイロプラクティックについて!(^^)!

美容の話ではありません( ̄ー ̄)すいません。笑

 

 

 

 

1月17日(金)~スタートしました、佐藤コーチが担当しておりますカイロプラクティック

今回私も興味があり実際に施術していただきました!!!

 

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カイロプラクティックとは!?

簡単に説明をすると背骨や骨盤のゆがみを徒手によって矯正する治療法となります!

 

痛さは全くなく、反り腰の私も問題なく治療していただけました(^^♪

反り腰も少し改善され、さらに骨盤のゆがみが整うΣ(゚Д゚)

立ち姿も変化が現れ、姿勢改善も(^_-)

レッスンももちろん、自分のテニスを練習する際にも身体の調子が抜群でした!

 

主に一番良く感じたこと…

〇「テニスのパフォーマンスが上がった!」ということです(^_-)-☆

怪我に悩む方ももちろん多いと思いますが、腰や膝の調子が良くなった以外にも変化が現れました!

それはテニスのパフォーマンスに良い影響が!最高ですね(*^^)v

 

・体の回旋(ひねり戻し)がしやすくなる

・リターン時の体のターンの早くなる

・テイクバック時(ラケットを引く際)のしなやかさを実感

・ボレー時の体の向きを変える際のスムーズさを実感

・サーブのトスアップ&スイングのスムーズさ&スイング速度が上がった

 

が良くなりました(^_-)-☆

 

体のターンに変化や、回旋がしやすくなることでフォアハンドストローク、バックハンドストロークに変化を与えたい方にも、ぜひおすすめになります( ..)φメモメモ

佐藤コーチもカイロプラクティックの治療を自分自身で体感し行ったことで、現役の時より今の方がフォアハンドストロークの精度や安定感があるそうですΣ(゚Д゚)

 

写真だとわかりづらいかもしれませんが、回旋の範囲がこんなに大きく変わりますΣ(゚Д゚)

治療前(体が詰まった感じで回旋しづらい…)

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治療後(体で見えないくらい捻れるように!スムーズ!)

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さらにこんな感じで足の長さも治療でゆがみが戻ります!

治療前(左右のかかとの差がすごい…)

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治療後(左右差が無くなり骨盤のゆがみが矯正されました)

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体の調子やテニスのパフォーマンスを維持するためにも、ここから7月から佐藤コーチの指導と治療の元、3か月間継続し頑張ってライザップなどのように変化を試してみたいと思います!

 

また報告で更新したいと思いますので楽しみにしていてください( *´艸`)

 

ぜひ皆さん興味のある方は佐藤コーチまで(^^)/

Coming Soon

皆さん!

 

お待たせしました‼️

 

 

いや、まだですけど・・・

 

 

情報だけでも先に公開しちゃいます(^^)

 

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藪内コーチです‼️

 

コーチ⁉️

 

そう!!

8月からパパス津久井校でレッスンを持ちますΣ(・□・;)

パーソナルプロフィール

名前:藪内 篤

なまえ:やぶうち あつし

出身地:三重県伊賀市

誕生日:9月24日 園田副支配人と鹿子島コーチの間ですね‼️

血液型:O型

好きな食べ物:カレー・ホルモン

趣味:食べ歩き・旅行・アウトドア・人を笑わせる事


テニスプロフィール

🎾利き手:右利き

🎾フォア:片手

🎾バック:両手

🎾プレースタイル:バックハンドヒッター


レッスンでは…

みなさんのニーズに合ったレッスンの提供をモットーに
しています。

・楽しくテニスしたい
・上達したい
・試合で勝ちたい
・仲間が欲しい
・ストイックに自分を追い込みたい
・痩せたい

等、様々なご要望を全力でサポートします!

 

との事です‼️

パーソナルプロフィールを見ているだけで頼もしいですね😊

 

もともと私と清水コーチのメーカーの担当もしていたので、現パパスのコーチ陣はみんな知っています!

関西の訛りがすごいので一緒にいたら関西弁が映ります笑

ぜひ!!1度レッスン受けて見てください(^^)

 

そして〜

 

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山崎コーチです‼️

えっ・・・もう1人いるの!?

と思ったそこのあなた☝️

 

そうです!!

8月から2名の方がパパスのコーチングスタッフとして加わります(^^)

素晴らしいですね👏

そんな、山崎コーチのパーソナルプロフィールは〜〜

 

名前:山崎 和博

なまえ:やまざき かずひろ

ニックネーム:やません

戦績:1996年10月全日本ベテランテニス選手権大会出場 (35才クラス)

   1999年10月全日本ベテランテニス選手権大会出場 (35才クラス)

資格:日本テニス協会一級公認指導員

   日本体育協会B級スポーツ指導員

コーチ歴:約40年間フミヤテニススクール、吉祥寺テニススクール、ブレンドウッドテニスクラブで務めるかたわら、小金井市民テニスグループを約20年間指導経験あります!

レッスンは明るく元気にをモットーに熱い指導を目標にしております!!

 

山崎コーチのプロフィール見ているとテニス熱がかなり伝わってきますね🔥

 

そしてなかなかのちょいワルオヤジ感がありますね‼️笑

 

8月から2名のスタッフが加わりパパスがもっと活気付いてきますので、皆さん暑さにも負けずに付いてきてください♪( ´▽`)

 

では8月までお待ちを〜‼️

パッと見で・・・

はい、です。

 

またです・・・

 

率が高くて嫌になってしまいますね。。。

 

今日は副支配人の園ちゃんがお休みなので

 

鬼軍曹堀金コーチか、

最近YouTubeの更新が全く無い編集長鹿子島

のどっちかが、雨男となります。。。

 

そしてそんな堀金コーチは隣で

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「俺は男じゃ無い‼️ちゃんとお守りも買ったのだ‼️」

と見せつけています。

室内で傘を差しながら言われても説得力ありませんが・・・。笑

 

はい、ここで皆さんに1つ問題を出します!!

今回は一番最初に目に入ってきたものを答えてください。

 

 

では!

行きますよ〜

 

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答えが出た方は下にスクロールしてください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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皆さんはどれに当てはまりましたか!?

 

私と堀金コーチは

Bの双眼鏡を覗く人でした‼️

 

全くテニスと関係ないかも知れませんが・・・

テニスに置き換える事もできるので是非皆さんやってみてください😊

 

 

そして、皆さん‼️

我らが鬼軍曹の堀金コーチが、、、

7月16日にお誕生日🎂を迎えました〜〜👏

 

そんな堀金コーチは皆さんから

 

パッと見て【何歳】に見えますか⁉️笑

 

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当たった方は特別に堀金コーチから、球出し3分プラスしてくれるそうです。笑

ガットの張替え時期!?

皆さんこんにちは〜!!

えぇ〜

 

月曜日恒例の・・・

 

です。。。☔️

本当に月曜日は雨が多くて困りますね😭

まぁ梅雨の時期なので夏までの辛抱ですね‼️

 

さぁ皆さん、タイトルにもある通りですが・・・

 

夏が近づいてくるのでそろそろ【ガットの張替え】季節になってきましたよ‼️

 

なぜ夏になるとガットの張替えをしなきゃいけないのか・・・!?

 

それは、

夏になると暑いからテンション(気分)が上がり

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冬になると寒いからテンション(気分)が下がる

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からです。笑

 

すみません。冗談です・・・

 

ただ、夏と冬では気圧が変わるので

夏になるとボールが少し柔らかくなり

冬になるとボールが少し硬くなります

なので夏冬でまたは季節の変わり目でガットのテンション(引っ張る度合い)を変えて打感を常に均等にできるようにした方がテニスの変化が少なくなりますので、今の時期的に張替えをオススメしています‼️

ちなみに

夏の場合→ボールが柔らかいので、ガットのテンションを少し高く(+3〜5ポンド)

冬の場合→ボールが硬くなるので、ガットのテンションを少し低く(−3〜5ポンド)

人それぞれですが、それくらい変えて見てもいいかも知れません‼️

 

気になった方は、担当コーチに相談してみてください(^^)

 

最後に今回は各コーチのガットの種類とポンド数を乗せておきますので、参考にしてみてください‼️

 

清水支配人

・使用ガット

●トアルソン アスタブリッド125 (ハイブリッドガット)縦ナイロン 横ポリ

・テンション

●縦45P 横42P

 

園田副支配人

・使用ガット

●テクニファイバー レーザーコード130

・テンション

●44P

 

河合コーチ

・使用ガット

●テクニファイバー ブラックコード1.18

テンション

●45P

 

増沢コーチ

・使用ガット

●テクニファイバー ブラックコード1.18

テンション

●縦48P 横45P

張ってる時の気持ちは69ポンドで気分はジェームスボンド。笑

 

堀金コーチ(鬼軍曹)

・使用ガット

●ゴーセン 【縦】Gツアー3 【横】 AKプロCX

・テンション

●45P

 

高橋コーチ

・使用ガット

●ヨネックス ポリツアー125

・テンション

●50P

 

谷本コーチ

・使用ガット

●季節による。今はゴーセン 【縦】Gツアー1 【横】AKプロ

・テンション

●縦40P 横42P

縦が柔らかくてで反発力出して、横硬くで打感がしっかりとの事です!

 

廣野コーチ

・使用ガット

●テクニファイバー ライム124

・テンション

●縦46P 横43P

 

佐藤コーチ

・使用ガット

●【縦】バボラ プロハリケーンツアー 【横】ゴーセン mono CX

・テンション

●48P

縦のポリはオーソドックスなもので横は少し弾きの強いモノシンセティックです!

縦のポリで掴む感じを出しながらも、横のシンセティックを入れる事で適度な球離れを感じられる一品となっています。

ストロークでは掴む感じが欲しいんだけど、ボレーではスピード感が欲しいというプレーヤーにオススメです☆

 

鹿子島コーチ

・使用ガット

●トアルソン  デビルスピン120

・テンション

●45P

 

ぜひ皆様参考までに〜‼️

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さぁ、今日はスタッフが自分のガット張り替えるのでガット張り機が混み合っています。笑

 

では!

この中に犯人がいます。。。

この中に!!!!!!!!!!!!!

 

 

犯人がいます!!!!!!!!!!

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コミュニケーションおばけの支配人なのか・・・

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編集長のカーゴマンなのか・・・

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悪魔の笑い声そのちゃんなのか・・・

 

この3人の中に・・・

 

いつもいつも、

月曜日にを降らせる犯人がいるのです!!!!!!!

 

その犯人のせいで

支配人はレッスンができないから1キロ太ると隣でワーワー言ってます。(笑)

皆さんもテニスができなくて困ってますよね。。。

 

 

なので皆さんもこの3人の中から犯人をお探しください‼️‼️

 

 

一部の界隈⁉️では

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室内でもサングラス🕶して日傘⛱を指す

危ないこのコーチではないかと・・・

噂されています(笑)

 

 

真相はわかりませんが皆様今度犯人探ししてみてください!!

そして犯人がわかったらコメントにてご連絡ください!笑

 

来週は晴れることを祈ってテルテル坊主を作っておきましょう☀️

 

 

では👋

 

 

 

あっ・・・

なぜかこんな写真見つけたのでついでに乗っけておきます。

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フリーター。。。(笑)この時は全くモテてなかったな〜・・・

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左側が編集長です!

我ながらアイドルでした。笑

すごーくモテていました。あぁ戻りたいこの時期・・・

 

次回はまた過去編の写真アップしたいと思います🙋‍♂️

 

ではまた👋

 

編集長

今はもうこんな立派に!!?

編集長です!!

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この赤いボトルですが、22歳くらいの時に海外のテニスクラブに

留学!?出張!?引率!?した時に貰ったボトルで今でも愛用しています!

最近は暖かいので久々にボトル出して熱湯消毒をしていたら・・・・・

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熱に弱くてベコベコになりました😭😭😭😭

いや、普通に考えたらそうかなって思いましたが、それでもショックです。。。

ちなみに最近クラブハウスの階段で2回も転けて散々です。皆様のお気をつけください🌀

 

 

最近パソコンの写真をいろいろ見返していたら懐かしい写真が出てきました。

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拡大すると蜘蛛の巣が目立ちますが・・・

クラブハウスの塗装前です!!

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オムニコートに変わる前の風景

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壁打ち前のスペース

こう思うと立派になりましたね!!

立派という言葉で合っているのかわかりませんが・・・笑

 

そうそう、これも懐かしい・・・笑

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顔の大きさや、お腹周りが立派になりましたね。。。笑

 

ということで、皆様クイズです。

この写真は誰でしょう!?!? 全部で6問あります!

①2005年の写真

左側の人

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②2006年の写真

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③2005年の写真

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④2006年の写真

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 ⑤2005年の写真

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⑥不明

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これを全員わかった方はパパスマニア!!!

 

というより、コーチオタクですね(笑)

 

全問正解お待ちしておりますd( ̄  ̄)

 

では!

 

ありがとうございましたm(_ _)m

こんにちは(^_^)/

 

 

 

 

 

私です。

 

 

 

 

 

 

そうです。

 

 

 

 

 

 

私です。

 

 

 

 

 

 

本日はあいにくのお天気となってしまいました☔☔☔

 

 

 

 

 

 

 

今日は残念だなぁ~(T_T)

 

 

 

 

 

 

 

なんて思っていたその時!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

「・・・・・・やったら!?」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んんっ!?!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「・・・m企画、やったら!?」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むむっ!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「・・oom企画、やっちゃう?」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「YOU、zoom企画やっちゃいなよ!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、神の助言が聞こえてきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで急遽!企画し、実施致しました!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「パパスコーチ陣によるショット解説🎾」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ステーキ屋さんのような企画だったにもかかわらず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「いきなり」ということです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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たくさんの方にご参加いただきました(T_T)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しいです(T_T)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は最大で29名の方にご参加いただきました!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

H金コーチや

 

 

 

 

 

 

鹿G島コーチ

 

 

 

 

 

 

まSざわ

 

 

 

 

 

 

 

の3名で奏でた

 

 

 

 

 

 

 

 

独特のハーモニーはいかがでしたか!?

 

 

 

 

 

 

 

今回は、3人のコーチが

 

 

 

 

 

 

 

 

ストローク

 

 

 

 

 

 

ボレーについて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスンで皆さんにお伝えしている

 

 

 

 

 

 

 

 

「以外」の

 

 

 

 

 

 

 

コーチ個人のテニス観を交えた

 

 

 

 

 

 

トーク番組を

 

 

 

 

 

お届けいたしました!

 

 

 

 

 

 

これからも時間を見つけては企画を続けていきますので

 

 

 

 

 

 

 

 

今回ご参加いただいた皆様も

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は残念ながら見逃してしまった方も

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回はどんなことを話すのだろうと気になっている方も

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひご覧ください!!!!